過去に捻挫した経験

過去に打撲した経験がああるひとで、

今、カラダに痛みや違和感があるひと必見

ヒザの痛み

かつての手首の捻挫

10代　大学生

○写真の説明○

左から順に

1施術前
2チューブトレーニング後
3膝、手首治療後
4吸い玉治療後

になります。
緑のラインが真ん中です。

☆最初の写真 正面写真 のお話

こうみると、
胸、肩、首、のあたりがよわいのか、
左右にブラしてバランスをとっている様ですね。
かつて、柔道で手首を捻挫した経験があり、
いまも痛みを感じるとの事でした。

手首の衝撃は、腕、肩、首、肩甲骨に蓄積されています。

それは何年も蓄積され続けるので、
胸から上は不安定になりやすいのかもしれません。

そこで、





長年蓄積された
衝撃を抜きました。

また、左手首の痛んだ筋肉を修復する治療をしました。

☆側面写真のお話

少し、前のめりではありますが問題ないと思います。
膝の痛みをかばうように、下半身が緊張していますが、

膝の痛みの軽減とともに自然と真ん中に戻ってきます。

☆おすすめ

膝のサポーター
手首のサポーター
貼るカイロ

大学の講義中は、
集中して動かない場合がおおいので

意外に、関節に負担がかかるのです。

そこで、
温める  と  少し圧迫する

この2つを習慣にすると
すごく、体がらくになり集中力が長時間持続します。


ぜひ
ぜひ

習慣にしてください。

また、
本日お伝えした、
2つのエクササイズを一ヶ月から2ヶ月続けてください。

膝の痛み、水がたまる。

それは、全身のバランスを整えると効果がでます。
特に、10代の方は効果が出やすいです。




そのためには、

オーダーメイドのエクササイズを2ヶ月程度することが1番効果的です。

ぜひ、してみてください。



2ヶ月に1回くらいのペースで
治療されると、変化がわかりやすいのでさらに効果的かと思います。


よろしくお願いします。




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